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viernes, 21 de octubre de 2011

Yo puedo...

 
¿ CUESTA ARRIBA O CUESTA ABAJO ?
¿ dónde y cómo quieres estar ?...
Aunque las cosas parezcan difíciles, siempre de alguna u otra manera, logramos llegar a la cima. Nadie ha dicho que el camino de la vida sea fácil, quizá para algunos las cosas se dan  menos complicadas, pero cada obstáculo está allí para ser superado.
Confía en tí, en lo que vales, en lo que eres, en lo que puedes, ...y confía en Dios ( si en EL crees) porque aunque algunas veces demore, SIEMPRE extenderá su mano amorosa sobre tí.
Todo a su tiempo, y tiempo para todo. No desesperes !!

viernes, 14 de octubre de 2011

Grandes detalles...

 
 Parte de nuestra felicidad es poder,darse un tiempo para disfrutar de los pequeños detalles que nos brinda la vida, y después de un segundo, quedar con esa sensación de haber disfrutado uno de los mejores momentos de tu vida...
Autor ¨P.Uzqueda K   〷◠‿◠〷-Copyright © 2011

jueves, 13 de octubre de 2011

Encuéntrate...

Cuando uno se encuentra a si mismo, es el momento en que se valora. Muchas veces las personas se preocupan más de satisfacer a los demás , darles el gusto, complacerlos, que estén contentos, que nada les falte, etc etc...pero se olvidan de lo mas importante...UNO MISMO. El proceso de autoreconocimiento no es fácil, pero NO IMPOSIBLE, búscate en lo más profundo de ti..y te hallarás durmiendo. Despiértate y asume lo valiosa y única que eres... piensa que NO HAY NADIE COMO TU, (parecidas..pero nunca iguales) Y QUE LA FELICIDAD EN TU VIDA DEPENDE EXCLUSIVAMENTE DE TU ACTITUD FRENTE A ELLA

lunes, 5 de septiembre de 2011

Buen día !






CADA DIA ES UNA NUEVA BENDICION Y UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE APRECIAR LO QUE LA VIDA NOS BRINDA, EN SU SIMPLEZA...SE ESCONDE LA BELLEZA MÁS NOBLE.
VIVE SIN RENCOR, COSA QUE TUS DIAS SEAN DE AMOR PLENO, SATISFACCION Y RIQUEZA ESPIRITUAL, PRIMERO QUE TODO HACIA TI...Y DE TÍ HACIA LOS DEMÁS

Detalles que dan vida...

"" disfrutemos de las cosas simples de la vida, todo está allí, siempre frente a nuestros ojos...la paz y felicidad que nos provoquen dependerá de nosotros mismos ""

Qué esperas?


Para poder avanzar en la vida, debemos limpiarla de aquellas cosas, personas y recuerdos que nos impidan caminar tranquilos... nuestro espiritu, cuerpo y mente, son como nuestra casa, en donde habitamos a diario...es acaso que podriamos vivir entre la basura? o caminar por entre los escombros? TU DECIDES.

Actitud

Es lo que a tus ojos y a tu interior...
si quieres blanco...blanco será
si quieres negro..negro será..
tú eres quien le da forma, y color
ES COSA DE ACTITUD lo demás vendrá por hecho

Todos los días....

levántate
siempre con una SONRISA en los labios, observa a tu alrededor y
descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo
afortunado que eres al tener todo lo que tienes... y sé agradecido.

La risa


El humor y la risa son un medio muy efectivo para contrarrestar las consecuencias del estrés... son un estímulo para el cuerpo, para la mente y para el espíritu..." (Del maravilloso libro "LOS EFECTOS TERAPÉUTICOS DEL HUMOR Y DE LA RISA", de David García Walker)

domingo, 14 de agosto de 2011

Hoy...


Cada día me convenzo más que la vida está hecha para ser feliz, y que no debemos perder el tiempo en discusiones y peleas banales, en pereza pura, egoísmo, envidia...rencores...etc., disfrutemos a quienes amamos, tanto por ellos como por nosotros mismos, y cuando algo no nos parezca bien de la otra persona, pensemos..y analicemos..si vale la pena perder un minuto de esta bella vida, en estar enojados..o molestos, porque ese minuto lo habremos perdido..
Muchas veces cuesta, andar todo el día con la sonrisa a flor de labios, ya sea por el cansancio,  las preocupaciones, en fin..siempre hay un por qué..sin embargo..hagamos el intento de aprovechar diariamente la oportunidad que Dios nos brinda, para amar, para ser amable, para ayudar, para proteger...para ser felices.
La felicidad es, tan solo un flash..y como tal ..así mismo se va.. así como nosotros.. así como los demás...
Un flash en que, podemos decir un te quiero..o simplemente callar.
La diferencia estará en cómo aprovechar ese flash.
Recuerden...hoy estamos..mañana nadie sabe.. la felicidad es ahora...el amarnos simplemente ... es hoy.




miércoles, 10 de agosto de 2011

La espera

Cuando esperes algo de alguien, nunca recibirás lo que deseas, pues mientras no recibas de tí mismo lo que esperas, nada ni nadie llenará tus expectativas, y solo sentirás la frustración de lo no recibido y la tristeza de la espera.


jueves, 4 de agosto de 2011

SIEMPRE...

EN LA VIDA SIEMPRE HABRÁ ALGUIEN QUE SE SIENTA MEJOR O PEOR QUE YO,
ALGUIEN QUE DESPIERTE CON ENERGÍAS Y OTRO QUE DESEE SOLO DORMIR.
SIN EMBARGO, ENTRE UNO Y OTRO NO HAY DIFERENCIA PUES AMBOS EN EL FONDO, DESEARAN VIVIR, Y ESA ES LA CLAVE DE MUCHAS COSAS, LAS GANAS QUE PUEDAN PONERLE AL DIA A DIA. QUIZA PARA ALGUNOS SEA FACIL DECIRLO, PARA OTROS DIFICIL DE HACER, PERO LO IMPORTANTE Y NECESARIO ES INTENTARLO, Y PERSEVERAR EN ELLO. NO TE RINDAS !!



martes, 5 de julio de 2011

El día a día dependerá de tí

Generalmente todos los sentimientos negativos en contra de  los  demás 
 ( el odio,  el rencor,  la ira, la envidia, etc )  y  hacia  nosotros mismos               ( frustración, culpa, rechazo, etc ), desencadenan enfermedades que solamente dañan nuestro cuerpo, y nuestra alma.
De allí, que caminamos por la vida como si todo nos pesara, como si todo estuviera en nuestra contra, y más aún, como si nada tuviera solución, ni sentido.



Cambiar de adentro hacia afuera, es el cambio más poderoso que el ser humano puede hacer, es un camino difícil, pero el más certero para llevar una vida en armonía, y en paz consigo mismo y con los demás.
" Alma sana + mente sana = cuerpo sano" 
Quizá no sea una tarea fácil, ni con resultados inmediatos, sin embargo el día a día hará su tarea, todo dependerá de nuestra actitud frente a la vida, a las circunstancias, a las personas, y hacia nosotros mismos.
Intentarlo es mejor que no hacerlo, y los beneficios serán notorios, sobre todo...llenará de amor nuestra vida, y la de quienes nos rodean.

miércoles, 8 de junio de 2011

Mi escudo

Es importante y saludable vivir en paz , dejando a Dios todo aquello que nos aflige, nos preocupa, y nos lastima... procurando cultivar para sí, solo buenos pensamientos,y buenas intenciones para con los demás.
Mantenernos en armonía con todo cuanto nos rodea, porque de ello dependerá directa e indirectamente nuestra paz interior, y nuestra felicidad.
Dios siempre será nuestro gran escudo...es cosa de confiarnos a EL.

martes, 7 de junio de 2011

La vida...un soplo

Una vez más............... me doy cuenta que amargarse por las cosas que pudieron ser y no fueron..no vale la pena, porque la vida pasa tan rápido que perder el tiempo y detenerse en el lamento ..no tiene sentido.
No todas las personas son lo que aparentan ser..sin embargo eso..no detendrá mi marcha, porque tengo claro el camino, sé de donde vengo, donde estoy y aunque no lo crean..para donde voy.
Simplemente...un suspiro..y la vida continúa.

domingo, 15 de mayo de 2011

La vida es un círculo...


Veánlo, a mí me tocó profundamente, sobre todo la parte donde dice:

"He aprendido que independientemente
de la relación que tengas con tus padres,
los vas a extrañar cuando ya no estén contigo."



La vida es un circulo, en donde lo más probable y quizá con el correr de los años, lleguemos a ser los merecedores de nuestras propias acciones pasadas.
Qué dificil a veces, se nos hace hoy, darnos cuenta que algún día seremos como ellos..., como nuestros padres, de alguna manera..seremos copia fiel de sus actitudes, creo que eso se hereda, así como tantas otras cosas... y más dificil aún se nos hace...aceptar que ellos han envejecido.
Pensamos que la vida será generosa con nosotros, y no pensamos que nuestros padres, quizá tambien desearon lo mismo antes de envejecer.
Ellos no pidieron ser lentos, distraidos, torpes quizá, muchas veces demasiados pendientes de nosotros...es que para una madre o un padre siempre los hijos serán pequeños, es cosa de vernos a nosotras mismas frente a nuestros hijos.
Los padres envejecen, y a la larga nosotros también, y así como ellos, solo desearemos, que cuando llegue ese día, nuestros hijos sean amables, y cariñosos con nosotros.
La vida es un circulo..que cuando se cierra,
simplemente...
... no hay vuelta atrás.

"Después será muy tarde para sentirnos culpables, y muy pronto para perdonarnos"

miércoles, 4 de mayo de 2011

Así ...


" Tú me entregas...yo recibo,
 ya..no me siento solito"
Es un amor de ida y vuelta,
Así como nace, así mismo se demuestra.
Ojala nunca se perdiera la capacidad de amar así,
...... como lo hacen los niños,
......de manera espontánea,
...... pura, y sincera.
...ASÍ !!

Smile !

Una simple sonrisa puede cambiarnos la vida, alegrará el corazón de quien la recibe y obviamente de quien la da. Y aunque no lo crean es muchas veces la "llave maestra"

domingo, 27 de marzo de 2011

Un buen Domingo...

""Uno de los grandes tesoros de los seres humanos, es poder tener la capacidad de disfrutar de los pequeños y valiosos momentos que se comparten con quien se ama. Si no somos capaces de valorarlos...simplemente habremos perdido la orientación y el sentido de la vida."
Vivamos la vida con la madurez que nos brindan los años, pero siempre con el corazón de un niño.
Si me dieran a elegir, pienso que optaría por vivir la misma vida, porque como haya sido, esa vida ha hecho de mi quien soy...
UNA AGRADECIDA DE DIOS, DE LA VIDA Y DE CUANTO TENGO y ADORO...MI FAMILIA.

jueves, 17 de marzo de 2011



Por fuerte que sean los vientos, debemos mantenernos en pie, no hay tormenta más grande que la lucha interna entre el querer, el ser y el hacer.
Todo depende de quien quieras ser, y que harás para lograrlo.
Nuestros sueños solo podrán convertirse en realidad, cuando estemos dispuestos a luchar por ellos.
Recuerda que el que persevera alcanza.

miércoles, 16 de marzo de 2011

El amor todo lo puede...

Muchas son las luchas que se han de pasar,
algunas tristezas, soledades, que se yo..
sin embargo todo, se vuelve nada,
y las tristezas pasan a ser... alegrias,
y las soledades... dulces compañías,
cuando se tiene a quien amar.
Y eso.. es una gran Bendición !!!

martes, 8 de marzo de 2011

Y tú ..qué dices?

No hay mejor sicólogo ni siquiatra que uno mismo, la sanacion va por dentro..en la medida que tengas una actitud positiva frente a las adversidades de la vida, podrás vencer cualquier obstáculo, pues no hay mejor arma ni mejor protección que la convicción de que somos capaces de salir adelante, no importa que nuestra cara rode por el barro siempre hay que tener la fuerza interior para levantarse y decir...
YO PUEDO...SIEMPRE PUEDO !!!

sábado, 5 de marzo de 2011

Pensamiento del día

"""El ser humano nunca estará conforme... ni será felíz con lo que posee, o con aquello que le rodea...solo podrá.........cuando logre encontrarse a sí mismo."""
 

miércoles, 16 de febrero de 2011

Cuento contigo?

Cada día la vida nos brinda algo nuevo que aprender, algo malo que olvidar, algo triste que recordar, algo hermoso que mantener...y entre tantos " algos", está la bendición de tener con quien compartirlo.
Sin embargo, algunas veces ese alguien no está, o simplemente no se da el tiempo de escucharnos, y es allí cuando nuestro corazoncito hace un ruido extraño...como si se quebrajara.
Pensamos entonces..si realmente es eso lo que queremos, sentirnos " no escuchados", " no acompañados".. y viene a nuestro interior la respuesta..
Busca siempre alguien que quiera compartir contigo así, del mismo modo en que tú estás dispuesta a brindarle tu tiempo.
Por qué hemos de sentir que no valemos?
Cuando, al final de cuentas, quien vale menos es aquel que no te llena?
Cada día la vida te enseña algo diferente, o quizá lo mismo pero de otra manera... es tiempo de aprender no crees?

lunes, 14 de febrero de 2011

14 de Febrero

 
 
Porque la vida se transforma
y la razón se vuelve locura
Felices los que aman-

""Yo te amo desde lo más profundo de mis sentimientos,
...con la pureza de lo sublime,
con esa pasión que desgarra-
Que mis pensamientos se vuelvan estrellas,
para que en noches como éstas,
al mirar hacia el firmamento,
sepas que en cada una de ellas
he dejado para tí...un beso enamorado.""
(dedicado a mis tres hijos Ri-Al-Fe)
FELIZ DÍA DEL AMOR,Y DE LOS ENAMORADOS. !!

sábado, 12 de febrero de 2011

  Suena facil, y además pareciera dificil, pero..hay que seguir adelante, porque nada nunca es tan malo, ni lo malo es eterno.
Muchas veces la actitud frente a los tropiezos puede marcar la diferencia.

Que la vida les abra muchas puertas, y si les cierra alguna ( que es lo más probable) ...que les queden fuerzas para seguir luchando.
Porque..la vida es eso...una lucha constante por cumplir nuestros sueños.

sábado, 5 de febrero de 2011

DESEO...

QUE TENGAN UN MARAVILLOSO FIN DE SEMANA, DEJEN LAS TRISTEZAS DE LADO ( DERECHO O IZQUIERDO DA LO MISMO) DISFRUTEN DE LA VIDA, PORQUE COMO SEA, ES UNA BENDICION, Y PARA TODOS AQUELLOS QUE POR ALGUN MOTIVO SE SIENTEN ACONGOJADOS...MIREN HACIA LO ALTO CON MUCHA FE.
BENDICIONES PARA CADA UNO DE USTEDES, QUE DIOS LES CUIDE JUNTO A SUS SERES ... QUERIDOS. Y ANIMO..MAÑANA ES UN NUEVO DIA.

lunes, 31 de enero de 2011

Me gustan los desafíos.

Porque es un día más, creo que intentaré ser felíz.
No todos los días son de color rosa,
algunos son negros,
otros amarillos, o simplemente grises
pero mi corazón sigue siendo rojo, y ..es lo que cuenta.
Al menos intentarlo...ya es un desafío, y un gran paso.

viernes, 28 de enero de 2011

AUTOCONVENCIMIENTO

La vida no es complicada, somos nosotros los que nos complicamos más de la cuenta.
Cuando las cosas no andan bien, simplemente queremos desaparecer...quizá pensando y deseando a la vez que alguien, de alguna manera nos extrañe, y nos busque. Y a veces eso no sucede, porque para los ojos de los demás todo está bien, solamente somos nosotros los que por algún motivo del diario vivir nos hemos complicado o por una causa puntual.
Tratemos de ver con una amplia visión el panorama que se nos presenta ante nuestros ojos, lo que percibimos, lo que sentimos, y deseamos, juega un papel muy importante al momento de tomar nuestras decisiones.
Si te sientes confundido..date el tiempo para despejar tu mente, de tal manera puedas sentir como fluyen hacia ti todas las alternativas posibles para salir adelante frente a esa confusión. Pero no te compliques, porque detrás de un problema siempre hay una y a veces varias soluciones.
Todo dependerá del animo con que te enfrentes la situación.
Cerrar los ojos, y dejar que la tormenta pase?
Estar atento ?
Sea cual sea la opción que elijas...siempre..piensa en que en la manera que enfoques el problema, éste será resuelto.
Desesperarce no conduce a nada positivo, solo a cerrar más tu mente.
Pero tampoco, es bueno quedarse quieto..simplemente digo...
"tomar el toro por las astas" " el sartén por el mango" en fin, como sea..
y para eso no debes complicarte.
La solución siempre estará allí...de ti dependerá encontrarla, y saberla aplicar.
Sé paciente..pero no te duermas, no hay peor forma de enfrentar la vida que... esperar que otros resuelvan los problemas por ti. Así,  no se crece, no se madura, no se vive.
La vida es para vivirla, con toda la variante de situaciones que nos brinda, seamos fuertes y decididos, con la convicción de que somos capaces de salir adelante.
No hay mejor sicólogo ni terapeuta que uno mismo, todo está en ti, en lo que seas capaz de hacer, de resolver, de enfrentar, de luchar, y de ganar.

"El mundo no se nos viene encima, somos nosotros los que algunas veces no somos capaces de sostenerlo."

martes, 25 de enero de 2011

DE LA SUPERACION




Siempre hay un motivo por el cual superarse, no importa si eres el último o el primero, lo importante es no quedarte estancado.
Hay superaciones propias, y otras en conjunto,
hay superaciones internas y otras que nos impone el medio en que vivimos y nos desarrollamos.
Hay superaciones que nos hacen sentir capaces de vencer cualquier miedo y obstáculo que se nos presente en el camino.
Sea lo que sea...por mínimo que parezca;
NUNCA TE DETENGAS Y SUPERATE EN CUANTO HAGAS EN ESTA VIDA...
INCLUSO EL SIMPLE HECHO DE VIVIRLA REQUIERE UNA SUPERACION DIARIA DE TU PROPIO SER.
SER MEJOR PERSONA...ES UNA GRAN SUPERACION, QUE CONLLEVA A UN CAMBIO POSITIVO CON TODO CUANTO TE RELACIONAS...Y POR ENDE CON TODOS.
"UN PASO A LA VEZ...PUEDE SIGNIFICAR UNA GRAN CAMINATA"

martes, 18 de enero de 2011

HOY....ESTAMOS JUNTOS



Hay un puente que une mi tierra con tu cielo,
donde podemos tu y yo encontrarnos en cualquier momento.
Los recuerdos me atrapan y te siento como en un sueño,
eres mi angel guardian...a quien siempre espero y quiero.

Hay un puente entre tu, yo, y el cielo,
un puente que nos conectará hoy, mañana y siempre;
y ese puente se llama "recuerdo".

" Aquellos que han partido solo morirán cuando ya no se les recuerde,
mientras eso no suceda, siempre estarán contigo "

jueves, 13 de enero de 2011


La vida es una eterna lucha contra nuestros temores, y entre ellos el miedo a perder la felicidad que hemos alcanzado, sin embargo vale la pena disfrutar de las cosas, momentos y personas buenas que se   aparecen en  nuestro camino, independiente que algún día ellos solo formen parte de los recuerdos... recuerdos  tristes o alegres pero, formaron parte de nuestra vida, de esa vida que día a día nos enseña a crecer.
Es normal sentir temor al no querer perder lo bueno que se tiene, pero ese mismo miedo a  veces  nos impide o limita el poder disfrutar al 100%  la vida.

Deja que las cosas fluyan como deben ser, y ya el tiempo dirá...por lo pronto SE FELIZ.
La vida es así...un riesgo constante ( en todo) y no por eso vamos  a dejar de vivirla.
Simplemente llena tu alma de todo lo bello que te brinda, para que cuando lleguen los tiempos " malos" , seas tan fuerte como para soportarlos.
Porque como todas las cosas, nada es para siempre, no hay felicidad absoluta, ni tristeza eterna.
Y es mejor sonreirle a la tristeza que llorar con ella.

viernes, 7 de enero de 2011

Se hace camino al andar

Cuando las cosas no resulten bien, y sientas el cansancio de la lucha sin sentido, recuerda que tendrás algunas opciones...
sentarte a esperar...seguir adelante o retroceder lo andado.

La gran diferencia la encontrarás, cuando te hayas regresado, porque nunca sabrás que había al final del camino...quizá algo mejor...quizá el resultado a todos tus esfuerzos...quizá la recompensa a tus constantes luchas...eso..nunca lo sabrás.

Cuando sentimos que nada es como lo que hemos planificado, que los sueños han dejado de ser sueños, y se han convertido en una realidad no deseada, es el momento de pensar, analizar y decidir.
Pero recuerda...que las oportunidades de cambio están siempre delante de ti, y que todo depende del cristal con que se mire... dependerá siempre de cual lado de la vereda quieras estar..tú decides.

"" Aquel que persevere...disfrutará el día de mañana la riqueza de sus propios logros, y descansará en la satisfacción de haber cumplido sus sueños ""

NO TE RINDAS...NO TE DETENGAS.!!

domingo, 2 de enero de 2011

Gato blanco o gato negro...

No me gusta dar malas noticias,  igual pienso que todo pasa por algo, y muchas veces es para mejor, a pesar de que  sea la noticia  menos esperada para quien la recibe, y el mensaje menos querido para quien lo transmite.
Los problemas nunca vienen solos, cada uno viene con su solución, hay que ser paciente, y creer en que; la vida nos presenta nuevas oportunidades... creer en el cambio.
No desistir de nuestros sueños, nuestras proyecciones de vida, ser perseverantes y en el fondo "" creerse el cuento en que seremos capaces de salir adelante "", no importa las barreras que se pongan en nuestro camino, todas ellas serán superadas, y harán de nosotros alguien mejor, más fuertes, más valiosos y que siempre podrá mirar hacia arriba con optimismo.
Deseo que tengas mucho ánimo, aunque decirlo sea más fácil que sentirlo, pero es la mejor forma de hacernos cargo de "un problema", por darle un nombre.
Me gusta dejar huella en la memoria de las personas y por donde paso, y que la gente me recuerde para bien, tan solo espero que esta noticia que hoy he dado, sea en un futuro muy cercano.....LA MEJOR DE LAS NOTICIAS, para quien la ha recibido.

"" Ni gato blanco ni gato negro, mañana será otro día en que los pensamientos serán más claros y darán paso a mejores decisiones con respecto a lo que hoy nos atañe y preocupa..y aunque hoy el panorama se visualice turbio, verás que....SIEMPRE  sale el sol ""